Провести вечер с хорошим детективом, изучить научную статью, почитать на ночь сказку ребенку. Однако чтение вечером в условиях слабой освещенности дает высокую нагрузку на глаза.
Провести вечер с хорошим детективом, изучить научную статью, почитать на ночь сказку ребенку. Однако чтение вечером в условиях слабой освещенности дает высокую нагрузку на глаза. Позаботиться о своем здоровье можно, если правильно организовать освещение. Рассмотрим, какие лампочки лучше всего подходят для чтения, как подобрать мощность и расположить осветительный прибор.
С появлением на рынке светотехнической продукции сначала газоразрядных, а затем и светодиодных ламп с цоколем типа Е (под стандартный резьбовой патрон) пользователю стала поступать дополнительная информация об источнике света. Теперь на упаковке указывается не только его мощность, но и цветовая температура, диапазон которой простирается от теплого желтого до холодного белого. Сегодня мы расскажем о том, какую физическую сущность имеет это понятие. А также о том, какой – теплый или холодный свет стоит выбирать для различных помещений. И как этот параметр может влиять на человека.
Содержание:
Разнообразие осветительных приборов
Используя приборы освещения, можно создавать самые разные и порой очень оригинальные дизайнерские проекты. Не так давно, всего каких-то 15-20 лет назад в продаже выбор осветительных приборов сводился всего к двум видам – лампы накаливания для всех объектов с теплым желтым светом и люминесцентные трубки для промышленных объектов. Сейчас в продаже есть много типов устройств по способу генерации светового потока.
Это разные по форме и конструкции энергосберегающие, светодиодные, филаментные, галогенные, в форме лент, декоративных спиралей и прутков. Из-за такого большого разнообразия невозможно быстро сделать выбор, зато появились возможности создавать оригинальные композиции с максимальной функциональностью и эффектом.
Хорошо знакомые и исправно служившие нам не один десяток лет лампы накаливания стремительно уходят в прошлое. Их место занимают энергоэффективные и долговечные LED-светильники. Они вошли в наш быт сравнительно недавно, но на самом деле прототипы светодиодных источников света появились ещё в начале ХХ века. Но тогда это были единичные, очень дорогие и не доведённые до совершенства экземпляры. Массовое производство таких ламп началось уже ближе к концу двадцатого столетия, когда были изобретены доступные по цене синие светильники. Можно сказать, что с этого момента началась эра светодиодных светильников.
Сегодня поговорим об одной из важнейших характеристик светодиодных ламп – о цвете свечения. Наш глаз воспринимает свет, исходящий от лампы, в широком цветовом диапазоне. Как понять, какой вариант следует выбрать – тёплый, нейтральный или холодный? Постараемся разобраться с этими вопросами.
Что такое цвет свечения и в чём он измеряется?
Температура цвета в светодиодах: как правильно выбрать
Наверняка многие скажут, что раньше, до эры светодиодов, было проще! Никаких тебе заморочек со световой температурой. Если лампа, то только накаливания. Если свет, то только жёлтый. А синий холодный – так это от длинных трубок, которые устанавливались в общественных заведениях, но не дома. Сейчас же приходится подбирать лампу с учётом типа свечения. Так что же это за параметр, в чём он измеряется и как правильно подбирать осветительный прибор? И какой свет ярче – белый или желтый?
Цветовая температура и ее значение
То, что мы называем цветом, который излучает лампа, на самом деле является цветовой температурой. Говоря научным языком, цветовая температура – это показатель интенсивности излучения осветительного элемента, выражаемая в Кельвинах. То есть это длина волн, которые выпускает осветительный прибор.
Вообще наш глаз способен видеть излучение в диапазоне от 800 до 25000 К. Но цвет или температура свечения – понятие субъективное, так как, например, белый свет не может быть абсолютно чистым. В нём всё равно присутствует излучение от других волн – зелёных, красных, оранжевых.
Как влияет цветовая температура на организм
Теплый и холодный свет светодиодных ламп не только по-разному воспринимается глазом, но и оказывает серьёзное воздействие на нервную систему. Быстрая утомляемость, частые головные боли, повышенная раздражительность – всё это часто является результатом длительного нахождения рядом с неправильным источником света.
Оценка качества света с помощью индекса цветопередачи
Существует такой критерий как индекс цветопередачи или соответствия естественного цвета. Когда направленный свет от лампы падает на предмет, то видимый оттенок заметно изменяется. Особенно четко это видно по утрам и вечером, когда в окна не проникает естественный дневной солнечный свет.
В позднее время под лампой с белым холодным светом оттенки выбеливаются и заливаются синевой. В потоке желтого света проявляется зеленоватый отлив.
Так какой цвет выбрать: холодный или теплый? Врачи и физики уже давно сделали несколько важных заключений относительно влияния разных оттенков света на человеческий организм. К этим заключениям следует присмотреться внимательнее. Они помогут определить, что лучше для глаз и психологического комфорта.
Индекс цветопередачи (CRI)
Индекс цветопередачи имеет обозначение CRI и выражается по 100-бальной системе. Чем больше этот показатель, тем выше натуральность оттенков, то есть меньше его искажения.
Учитывая, что лампы на 4500K отдают синевой, а до 3000K желтизной, то наибольшим показателем CRI обладают светильники в диапазоне от 3500 до 4000K.
Чтобы все цвета в дизайне были на своих местах, следует выбирать лампы с данным показателем, равным не менее 90 баллов. Если на упаковке написано 80Ra, то CRI составляет 80 баллов. Такой источник света негативно скажется на реальных цветах интерьера.
Связь отделки со освещенностью
Выбор материала и цвета отделки стен с потолком оказывает огромное влияние на освещенность пространства. Известно, что черный матовый цвет поглощает свет.
Это говорит о том, что, выбирая черный оттенок для стен или потолка, придется подумать о новый люстре. Черный цвет – это смелый шаг, но не обдуманный.
В таком же по площади помещении со светлыми стенами при неизменном количестве источников света ситуация с освещенностью будет лучше, чем в комнате с черными тонами.
Чтобы компенсировать потери в освещении, необходимо удвоить или даже утроить количества лампочек в люстре. Также потребуется изменить высоту ее подвеса, чтобы увеличить расстояние до потолка.
Черный цвет для отделки возможен только в помещениях с высокими потолками, так как он сужает его, создается ощущение стягивания границ.
Черный цвет – оригинальное решение для дизайна, но его нужно сочетать с максимально контрастными цветами. Нужно понимать, что на освещении таких пространств придется потратить намного больше денег, чем ожидалось.
Влияние цвета освещения на отделку
Многие заметили удивительную игру света. Если в комнате с темно-коричневыми обоями на стенах и белым потолком в люстру установить лампы с холодным светом, то возникает голубой оттенок на белом фоне.
При установке желтых ламп потолок кажется зеленоватым. Вот так, не меняя покраски, можно влиять на цветовую гамму использованных материалов в отделке помещений.
Планируем ремонт: важность освещения и цветовой температуры
Если вы планируете ремонт в квартире или доме, то стоит задуматься не только о дизайн-проекте, но и о правильном и гармоничном освещении.
Выбор цветовой температуры — это один из главных аспектов при планировании системы освещения.
Ошибка при выборе цветовой температуры способна изменить общий замысел дизайна интерьера.
Можно ли совмещать теплый и нейтрально белый свет в жилых помещениях или нет? Давайте разбираться.
По цветовой температуре освещение делится на четыре основных диапазона:
Комфортное освещение
Так как холодный белый и дневной белый свет больше подходит для освещения офисных и уличных пространств, то в этой статье мы разберем сочетание теплого и нейтрально белого света. Тёплая цветовая гамма, в том числе и жёлтый свет от ламп или светильников, создаёт в доме более уютную атмосферу для полноценного отдыха. Нейтрально белое освещение наоборот побуждает наш организм к активной деятельности.
Управление освещением в течение дня
Для комфортного проживания в квартире или доме не стоит выбирать только один тип освещения. Например, проснуться с утра лучше всего поможет не только кофе, но и нейтральная цветовая температура, а уже ближе к вечеру, в этой же комнате, захочется создать теплый свет для семейного просмотра фильма или отдыха после рабочего дня. Под разное время суток нужно своё освещение, а благодаря светодиодной продукции Lumin’arte с регулировкой яркости и цветовой температуры, создавать различные сценария освещения одним светильником стало намного проще! Благодаря регулировке цветовой температуры светильника, к примеру, в детской комнате, концентрация ребенка во время учёбы при нейтрально белом освещении намного выше, а ближе к вечеру тёплый приглушённый свет поможет быстрее расслабиться и погрузиться в глубокий и здоровый сон.
Избегайте смешивания цветовых температур
Не следует смешивать в комнате сразу две цветовых температуры. Дело в том, что это может вызвать у человека дискомфорт, ведь мозг не сможет переключиться на что-то одно — отдых или активность. Также для большего комфорта советуем обращать внимание на индекс цветопередачи (Ra), который измеряется по 100 балльной шкале. Рекомендуем выбирать модели более 90Ra — 80Ra, но не ниже. Чем выше Ra, тем более точно цвета стен, мебели и декора отображаются в пространстве. Какой мы можем сделать вывод? Благодаря цветовой температуре, вы можете не только зонировать пространство, но и подбирать нужный тип освещения под любые задачи и время суток. С помощью широкого модельного ряда потолочных светильников Lumin’arte, каждый покупатель сможет создавать уникальные световые решения для своего дома.
Галерея
Сразу скажем, что это довольно парадоксальное понятие. По той причине, что чем выше её значение, тем холоднее считается цветовой оттенок излучаемого света.
Шкала Кельвина, по которой измеряется цветовая температура, была предложена в 1848 году английским ученым Уильямом Томсоном. Который носил титул лорд Кельвин. Изначально она предназначалась для оценки температуры удаленных объектов, в том числе звезд, по оттенку их свечения.
В основе этой шкалы лежит фундаментальный постулат термодинамики об абсолютном нуле температуры. Той точки, в которой прекращается всякое движение, даже на уровне атомной структуры. При этом любое физическое тело считается абсолютно черным. Если использовать привычную для нас шкалу температур Цельсия, то она расположена на ней ниже нуля (момент замерзания воды) на 273 градуса.
Диапазон шкалы Кельвина простирается от 0 до 12000 градусов, обозначаемых в этом случае цифрой и буквой К. По мере движения от меньшего к большему, амплитуда колебаний атомной структуры вещества увеличивается. Что сопровождается побочным эффектом – тело перестает быть абсолютно черным и начинает светиться.
Опытным путем установлено, что металлический предмет приобретает темно-красный оттенок при нагреве до температуры 750 К. Это немного ниже 1000 градусов, получаемых при переходе (750 + 273) к привычной для нас в повседневном употреблении шкале Цельсия. А бледно-желтым, пригодным для кузнечной сварки и закалки, он становится при 2000 К. Остальные, более высокие значения, ведут к чрезмерной активизации атомной структуры вещества. Обычное железо (Fe) при 4000-5000 К просто сгорает. Но в природе существуют и более горячие процессы. Например, значение в 12000 К соответствует процессу термоядерной реакции и это ярко-голубой, слепящий свет.
В лампах накаливания оттенок свечения формируется за счет нагрева нити из сплава никеля и хрома. И это фактическая температура, равная 2000-3000 градусов по шкале Цельсия. В этом случае она практически не отличается от той, что определяется по шкале Кельвина – разница (±) в 273 градуса не особенно существенна.
У газоразрядных и светодиодных ламп физика процесса иная. Светимость у них возникает из-за чрезмерной активации заряженных частиц в электрическом поле, поэтому она изначально сдвинута в белую и синюю часть спектра излучения, видимого глазом человека. По шкале Кельвина это соответствует значению 6-8 тысяч единиц. Но реальный нагрев среды гораздо ниже. На поверхности светодиодов, например, фиксируется не более 200 градусов по шкале Цельсия.
Разные оттенки светимости газоразрядных и светодиодных ламп формируются специальным веществом – люминофором. Которое под воздействием бомбардировки заряженными частицами само испускает свет, но уже в ином диапазоне, что зависит от его химического состава. Благодаря этому, светодиодную лампу можно «заставить» светить в той же цветовой гамме, что и лампу накаливания или близко к тому.
Теперь о том, почему происходит парадоксальное явление – более горячий, по идее, свет называют, наоборот, холодным. Как уже было сказано, шкала Кельвина разрабатывалась в основном для дистанционной оценки температуры удаленных тел, к которым относятся и звезды. При этом их реальный жар мы не ощущаем. Да и не успели бы ощутить, поскольку нейроны при температуре в 12 тыс. Кельвинов, что наблюдается при взрыве термоядерной бомбы, умирают быстрее, чем успевают передать сигнал в мозг.
Гораздо более сильны иные ощущения. Например, слепящий свет Солнца, отраженный от белой снежной равнины, вызывает ассоциацию холода и мороза. Даже если это картина или фотография. Поэтому принята следующая градация оценки оттенка свечения:
Повторимся еще раз: цветовая температура, измеряемая по шкале Кельвина, не имеет ничего общего с реальной температурой нагрева источника света, это сравнительная величина.
Выбираем между белым и теплым светом в интерьере
На самом деле нельзя четко разделить применимость светильников с белым и желтым оттенками. Мол, теплый только для домашнего уюта, а холодный для общественных помещений. Существует много современных вариантов дизайнов, предполагающих строго белый свет. Например, при отделке санузла белым и серым мрамором. Любая желтизна будет ассоциироваться совершенно не с теми вещами, о которых никто не хочет думать. В сочетании с черным, серым, белым, синим явно должен быть только холодный, символизирующий чистоту и порядок. Светильники могут быть рейлингового типа, встроенные в потолок, ниши, спрятанные за панелями для создания красивого ажурного свечения.
Если хотите подчеркнуть четкий рисунок строго дизайна, то лучше использовать только белый свет. С ним проще найти компромиссы, но не все и не всегда. Где-то нужен реально холодный свет, а где-то что-то нейтральное. К этому типу относятся лампы с цветом свечения вначале диапазона 4000-4500К. Дизайнер Михаил Андреев о температуре света говорит так – желтый свет создает камерность, а белый является его дополнением в виде воздуха, то есть, нельзя использовать один без другого. В некоторых дизайнах так и поступают. В рабочих зонах используют желтый света, а основной дизайн подсвечивается белым или даже холодным.
Для частного дома практически всегда выбирают желтый свет, потому что освещение используется в основном по вечерам, когда люди приходят домой с работы и хотят отдохнуть. Теплый свет создает необходимый уют, который расслабляет и стимулирует к получению приятных эмоций от процесса отдыха.
Какой свет лучше выбрать?
Если у вас многокомнатная квартира и вы можете поделить ее на функциональные зоны, то есть смысл подобрать светильники с одинаковой цветовой температурой для каждой из них. Существуют общие правила подбора ламп по этому параметру. Однако окончательное решение о том, какой свет лучше — теплый или холодный, лежит в плоскости субъективных предпочтений. И сделать это должен сам пользователь.
Гостиная
Это многофункциональное помещение, поэтому бывает несколько видов светильников. Для верхнего света, его также называют заливающим, здесь более уместен теплый яркий свет, максимально сохраняющий цветопередачу окружающих предметов.
Приватные зоны в гостиной, где устанавливаются торшеры или вешаются бра, освещаются лампами теплого дневного света небольшой интенсивности. Они не мешают смотреть телевизор или читать.
Спальня
Это приватное помещение, для которого более уместен теплый свет лампы, близкий по оттенку к лампам накаливания. Это создает уютную атмосферу на подсознательном уровне.
Кабинет
Какой свет ярче — теплый или холодный, по субъективным ощущениям? По всей видимости, большая часть читателей скажет, что второе. Вот из этого и надо исходить, организуя освещение в рабочем кабинете. Немного бодрящей прохлады для плодотворной деятельности не помешает. Поэтому холодный дневной свет в кабинете будет вполне уместен.
Детская комната
Для организации освещения игровых комнат лучше принять компромиссное решение. Чрезмерная возбудимость детям совершенно ни к чему. Однако им обязательно нужна правильная оценка окружающих предметов, поэтому ни теплый желтоватый свет, ни холодный белый здесь не подойдут. Вот теплый дневной свет для верхнего заливающего светильника или настольной лампы — это то, что нужно. А возле кровати можно использовать бра, дающие желтоватый световой поток малой интенсивности.
Ванная комната
Традиционно в них устанавливают светильники малой мощности. Если свет будет холодным белым, то в сочетании с кафельной отделкой стен возможен некоторый дискомфорт, особенно если плитка глазурованная. Поэтому оптимальными будут лампы с нейтральной цветовой температурой.
Кухня
Ее также можно отнести к приватным зонам. Освещение там бывает и рабочим, и основным. Подсветка рабочих зон светодиодной лентой более уместна нейтральным холодным светом, поскольку он не меняет цвета продуктов и дает контрастную картинку. А вот общее освещение должно быть теплым, располагающим к спокойному поглощению пищи.
Спортзал и гардеробная
В спортзалах уместен холодный, яркий свет. А в гардеробных лучше выбрать лампы такой цветовой температуры, которые не слишком искажают естественный облик вещей, но при этом позволяют увидеть пятна, дефекты.
Разница между холодным и теплым светом
Существует такое понятие, как температура света. Это не та температура, с которой обычно все лежат дома и лечатся. Это параметр, характеризующий оттенок свечения лампы. Относится он только к светодиодным и люминесцентным типам источников света, который выражается, как ни странно, в кельвинах «К». В формулах обозначается латинским символом Tc. По теплоте лампы делят на 3 уровня:
На самом деле шкала деления по цветовой температуре намного больше. Она начинается с 800К (видимый темно-красный цвет) и заканчивается 20000К (цвет синего неба днем за полярным кругом). Наибольшая температура цвета у бытовых ламп оставляет 7700К. Оттенок меняется от красного к синему. В промежутке между ними имеется желтый и белый цвета. Они соответствуют температуре от 3500 до 4500К. Соответственно, чем выше цифра, тем белее цвет. Его принято называть холодным, потому что ассоциируется со снегом и морозом, а желтый вызывает воспоминания о жарком солнце.
Говоря о температуре цвета с биологической стороны, белый оттенок является более раздражительным для сетчатки. Для людей с чувствительными глазами лучше не рассматривать вариант с холодным светом или максимально минимизировать их использование в интерьере, комбинируя с цветными светофильтрами в виде абажуров и прочих устройств для создания красивого приглушенного свечения. В нем, все-таки, есть свои плюсы. Например, холодный свет дополняет уличное освещение, не заливая помещение оттенками желтого. Яркий белый свет может вызывать проблемы со зрением. Из-за этого не рекомендуется длительное время смотреть на источник света.
Невзирая на всю бесполезность белого цвета, он все же был заимствован у самой матушки природы. Именно белым заревом наполняется каждый утренний день в ясную погоду. Благодаря утренним лучикам света организм быстрее входит в рабочее русло и нормализуется работа всех важнейших систем.
Выбираем источник освещения для дома
Для жилых помещений рекомендованы источники с теплым или нейтральным свечением. Но, устанавливая лампы в доме, учтите, что теплый свет можно оставлять включенным хоть целые сутки: он никак не отразится на психоэмоциональном состоянии обитателей квартиры. А вот нейтральный свет лучше использовать периодически. Например, в гостиной он может включаться в качестве подсветки отдельных зон или же исключительно в дневное время.
Это только на первый взгляд кажется, что теплый и нейтральный почти одинаковы. На самом деле, разница между ними существенна. Вообще нейтральный больше подходит для вспомогательных помещений – прихожей, ванной, кладовой. Для гостиной, спальни и детской желательно приобрести лампы с желтым светом. Ещё один интересный вариант – комбинирование основного и локального освещения с разной температурой. Так, настенные бра с тёплым светом хорошо сочетаются с потолочными светильниками с нейтральным световым потоком. Также можно использовать светодиодные ленты с изменяемой температурой свечения. Просто задайте нужный режим, а при необходимости также легко измените его. Сделать всё это можно при помощи пульта ДУ.
Дополнительные советы
Если вы любите читать вечером, то включайте бра или торшер, но при этом оставляйте и верхний свет. При таком освещении меньше страдают глаза.
Следите, чтобы на страницы книги не падала тень. Страницы должны быть равномерно освещены.
Выбирайте светильники с диммером. В этом случае вам легко будет настроить интенсивность освещения с учетом ваших потребностей.
Какой свет лучше использовать в школе?
Согласно требованиям СанПиН, в учебных заведениях должны устанавливаться осветительные приборы белого, тёпло-белого или естественно-белого цвета, что соответствует значениям от 2700 до 4500 градусов Кельвина.
Для дошкольных учреждений рекомендованы светильники с мягким успокаивающим действием и цветовой температурой от 2700 К до 3500 К. Для школ и вузов необходимо освещение, повышающее работоспособность, то есть со значениями 3500 К до 4000 К.
Уличные светильники подбираются с учётом индивидуальных требований. В качестве основного источника рекомендуется выбирать приборы с температурой от 2700 К до 4000 К, которые обеспечат высокую контрастность и чёткость восприятия. Для подсветки террас и беседок подойдут светильники с тёплым светом до 3500 К. Если же необходима яркая подсветка отдельных участков, то лучше установить лампочки с холодным светом – от 4500 К.
Надеемся, что краткий рассказ о температуре свечения поможет вам разобраться в сути вопроса. Теперь вы знаете, в чём отличие теплого света от холодного, а значит, сможете сделать правильный выбор.
Посоветуйтесь с нами
Опишите вашу задачу по освещению и получите рекомендации по ее решению.
Свет для офиса
В соответствии с нормативными документами, относящимися к естественному и искусственному освещению, на рабочем месте рекомендуется использовать разные источники светового излучения. Специалисты советуют устанавливать в офисах и производственных объектах лампы с белым или нейтральным светом. Это будет благотворно влиять на сотрудников и поможет им концентрироваться на текущих делах. Можно сказать, что правильно подобранное освещение лампами – один из способов правильной организации рабочего процесса.
Для складских помещений используются led-светильники с холодным световым потоком. Они создают контрастное восприятие находящихся на складе предметов, поэтому сотрудники могут без проблем найти нужный товар. Что касается негативного влияния холодного света на настроение, то оно минимально, так как персонал находится в помещениях ограниченное время.
Разница между холодным и белым цветом свечения
В нашей статье возникает некая путаница. Вначале мы сказали, что белый свет и есть холодный, а сейчас говорим о какой-то разнице. На самом деле не весь белый цвет светильников стоит относить к холодным. Вспомним утреннее летнее солнце. Какое же оно холодное. Все из-за производителей, которые выделили четкие границы между уровнями желтого и белого или теплого и холодного цветов. Эта граница находится на отметке 3000К. На самом деле этого делать нельзя, так как он свет постепенно изменяет свой оттенок от желтого к белому и на пределе всего 10К увидеть разницу в начале и в конце практически невозможно. В магазинах мы видим LED-лампы, на которых четко указано:
Каталог Светильников белого света
Каталог Светильников теплого света
Каталог Светильников холодного света
Почему желтый всего 300 единиц, а холодный 500? И к какому относится предел от 3000 до 4000К? В начале этого диапазона находится белый цвет с желтым отливом. Это именно тот, которым радует нас солнце. Его ни в коем разе нельзя отнести к холодному. Да, он уже белый, но если рядом поставить цвет с температурой 4500К, то увидим легкий синий оттенок. Вот он уже холодный, так и окатывает нас морозом.
Мнения о белом цвете свечения
Не везде можно применить желтый цвет светодиодных ламп. Особенно это заметно в дизайнах с преобладающим синим оттенком. По мнениям дизайнеров заполнение пространства белым светом вызывает ощущения нахождения в операционной. Утверждение вполне верно, так как в этом помещении действительно все максимально белое, чтобы врач видел каждую мелочь в своем цвете.
Все же дизайны с белым светом смотрятся очень красиво. С его помощью подчеркивается каждая деталь, как бы выдвигаясь на передний план. Правильно размещенные лампы холодного света справедливо сравнивают с морозом, а он ассоциируется с чистотой и порядком.
Взвешивая все плюсы и минусы оттенков света, давно был сделан вывод – оба оттенка нужны для интерьера. Желтый создает условия для отдыха и расслабления, а белый – для рабочей обстановки. Холодный источник освещения заставляет сконцентрировать внимание на работе, что способствует повышению производительности.
По мнениям многих экспертов в области освещения белый или холодный свет должен применяться в помещениях, где уровень освещенности регулируется нормами по СНиП. Это любые типы рабочих мест. Дома же не стоит прибегать к таким решениям. Лучше отдать предпочтение желтым оттенкам, которые реально ближе к солнцу. Конечно, каждый решает сам, где и какой свет выбрать, но статистика мнений никуда не делась и отзывы людей, которые реально опробовали разные варианты оформления своих жилых пространств. Достаточно вспомнить свои учебные годы. Когда вокруг все залито желтым светом, сильнее ощущается тепло и не хочется никакой учебы.
Белый свет – это индикатор порядка, чистоты и строгих правил. Светильники с холодным цветом часто встречаются в помещениях, где в интерьере использованы инновационные технологии. Так, например, светильники с белым светом установлены повсеместно в торговых залах, так как в таких условиях лучше видны цветовые оттенки. Все мастера фотоиндустрии работают только в таких условиях наряду с хирургами. Недаром именно белая краска используется, как разбавитель для покрытия любого другого цвета.
Подробнее о цветовой температуре
Цветовая температура – параметр, на который следует в первую очередь обращать внимание при покупке прибора. От правильности выбора напрямую зависит, будете ли вы чувствовать себя комфортно в интерьере или нет. Вас не должно смущать слово "температура": на самом деле, никакого количественного измерения отдаваемого лампой тепла нет. Это всего лишь визуальная оценка восприятия света человеческим глазом. Чем ближе излучение к солнечному жёлтому, тем оно считается теплее. Соответственно, чем дальше от жёлтого, тем холоднее.
В соответствии с международной классификацией по цветности все источники света разделены на три группы:
Параметры излучаемого оттенка белого и значения цветовой температуры можно найти на упаковке осветительного прибора. Но не забывайте, что это усреднённые цифры, заявленные производителем по результатам стандартного тестирования. Реальные же показатели (если, конечно же, в них есть необходимость) возможно получить только в ходе сложных лабораторных исследований с использованием спектрометра или фотометрического шара.
Качество ламп как главный фактор комфорта
Все представленные светодиодные лампы в продаже можно разделить на качественные и некачественные. К первым относятся те источники света, которые создают равномерный поток. Его при любом оттенке глаз воспринимает нормально. В их схемах блоков питания имеется стабилизатор, который обеспечивает равномерность. В дешевых лампах стабилизатора нет, из-за чего возникает пульсирующий свет, который порой сильно раздражает глаз, а вместе с ним и наш мозг.
Как проверить, мерцает лампа или нет? Современные телефоны для улучшения качества изображения автоматически приглушают любые мерцания. Чтобы выявить дефект лампы, наведите объектив на другой предмет, например, на карандаш на фоне включенной лампы. Если пульсация низкая, то образ предмета размазывается, а при высоком мерцании – распадается.
Связь световых сценариев и температуры
Этап выбор освещения – такой же дизайнерский шаг, как и выбор материала для отделки стен, пола и других элементов жилища. Его нужно задумывать на стадии прокладки электрики, чтобы подвести в нужное место дополнительный провод, которым можно будет подключить настенный светильник или другой прибор. Выведение проводов по отделке – не совсем хороший тонн. Более того, это грубое нарушение правил создания идеального интерьера. Правильно направленный световой поток подчеркивает особенности отделки, выделяя ее дефекты или подчеркивая плюсы. Например, если посветить под небольшим углом на некачественно окрашенный потолок, то с противоположной стороны потоку будут заметны все неровности. Выбирая интерьерное освещение для дополнения декора в своем доме, стоит уделить внимание мелочам, доведя отделку до идеала.
Составляя сценарий для освещения комнат, не обязательно использовать отдельные светильники. Это можно реализовать в одном приборе на 8 плафонов, если в первые 4 вкрутить лампы белого, а во вторые 4 – желтого света. Например, одни включать днем, а другие вечером для отдыха. Также можно включать все вместе, заливая пространство большим количеством света.
Тип лампочки
В продаже можно найти лампочки следующих видов:
Лампы накаливания дают теплый свет, который оптимально подходит для чтения. Недостатком такого варианта является возможность мерцания, сильный нагрев, высокий расход электрической энергии и низкий рабочий ресурс.
Люминесцентные лампы могут иметь широкий спектр световой температуры, в том числе, можно купить модели с теплым излучением. Однако такое освещение дополнительно излучает ультрафиолет, поэтому не рекомендуется для домашнего использования.
Галогенные лампы излучают холодный свет, освещение подойдет только для производственных помещений и будет неуместно в домашнем интерьере.
Оптимальный вариант – светодиодные лампы с теплым спектром. Лампочки отличаются повышенной долговечностью, обеспечивают сбережение электроэнергии, дают ровный немерцающий свет, который не утомляет глаза.
Освещаем детскую комнату
Многие пришли к выводу, что для создания комфортной обстановки в любое время дня лучше применять комбинации оттенков. Особенно это касается детской комнаты. Утром и вечером до времени отдыха требуется повышенная активность, чтобы собраться в школу и выучить уроки после прихода домой. После 21.00 лучше включить желтый свет, стимулирующий мозг на отдых, переводя организм в пассивный режим. Получаем комбинированное освещение. Утром включаем основной белый свет для активации работы мозга. Для учебы дополнительно включаем местное освещение, чтобы было комфортно учить уроки. Вечером переходим в пассивный режим, включая несколько ламп с желтым светом. Это совсем не означает, что нужно создавать целую систему из выключателей. Достаточно установить один двухклавишный для потолочного освещения и настольную лампу для местного.
Два сценария свечения для одного помещения
Для создания комфорта в любое время суток, рекомендуется продумывать два сценария. С преобладающим белым светом для утра, чтобы можно было быстрее пробудиться и настроиться для продуктивной работы. Нейтральный, ближе к 4000К или самый крайний желтый, за 3000К, использовать вечером, когда хочется отдохнуть после изнуряющего рабочего дня. Реализовать это можно при помощи дополнительных светильников или оригинальной карнизной подсветки, что будет создавать ощущение света от солнца, которое своими лучами пытается пробиться сквозь плотные занавески.
Оригинальное смешивание оттенков
Некоторые эксперты по свету категорически не советуют использовать комбинации теплого с холодным светом. Другие же допускают, но при правильном их слиянии. Один из таких методов был описан в предыдущей главе нашего рассказа. Белый включаем утром, чтобы быстро встать на работу, а желтый используем вечером для отдыха. Как быть, если на работу еще рано, а вставать все равно нужно? Вот тут-то и подойдет это кровосмешение. Над окном пусть светится белая светодиодная лента, а над головой абажур с желтым светом.
Для универсальных помещений, где можно отдохнуть, но иногда нужно работать за компьютером или чтением документов, можно прибегнуть к нейтральному свету. Светильники этой категории соответствуют диапазону от 3000К до 4000К. Это переходный оттенок от ярко выраженного желтого к холодному белом, но это не значит, что можно в один прибор вкручивать лампочки с разной цветовой температурой. Это считается грубой ошибкой, так как разница в цвете хорошо заметна особенно в таком малом пространстве. Это выглядит не эстетично и совершенно по-другому влияет на восприятие обстановки нашим мозгом. Дело в то, что некачественные лампочки пульсируют и при сильной разницы между цветовой температурой эта пульсация усиливается, что утомляющее воздействует на наш мозг. Человеческий мозг на самом деле хорошо поддается программированию. Если на него влиять определенными воздействиями, то он постепенно привыкает. Любой раздражитель может стать критической точкой. Белый – значит мы встаем, начинаем активный образ, а желтый – отдыхаем.
На самом деле смешивать можно и нужно, но для этого лучше применять принцип зональности. В месте, где вы предпочитаете читать или работать за ПК, нужно осветить белым светом. Зону отдыха, где вы предпочитаете лежать и расслабляться – желтым. Пространство для приема гостей и проведения шумных бесед – нейтральным. При включении всего освещения комната будет казаться живой, не будет выраженной системности. Можно будет на ходу выбирать местечко для себя.
Выбор Люстры как основного или дополнительного элемента освещения
Подвесные светильники и хрустальные люстры на большое количество плафонов у многих дизайнеров в почете. Это чуть ли не самый важный атрибут в каждой комнате, но не всегда это так. Современные технологии позволяют решать вопрос освещения по-новому. Можно использовать встроенные светильники в ниши, проемы, по углам, создавая оригинальное ажурное освещение. Такой прием расширяет пространство, делает его больше и свободнее, возникает эффект полета. Если помещение больших размеров, то обойтись только угловыми профильными светильниками невозможно. Их попросту будет недостаточно. Также подсветка в таких местах дополняет дизайн и оригинальность выбранных материалов для отделки стен и потолка. Выбирая разные световые режимы, можно получать невероятные эффекты.
В европейских странах многие практикуют низкое расположение светильников. Много людей придерживаются мнения, что лучше использовать несколько настенных приборов в наиболее важных зонах, чем большой на потолке. Низкое расположение световых приборов визуально увеличивает пространство. Не стоит обходить стороной торшеры, настольные лампы и прочие дополнительные приборы освещения. В ряже случаев они очень помогают и оказываются удобными.
Комбинируйте освещение, добавляя к основной потолочной люстре по центру комнаты споты и настенные светильники. В некоторых ситуациях лучше использовать встроенные светильники, располагая их по периметру помещения или создавая оригинальные дизайнерские проекты с линейным освещением, оригинальными дизайнерскими идеями. С точки зрения цветовой гаммы, желтый искажает натуральные оттенки, из-за чего складывается не совсем верное восприятие реальности. Если решили его внедрить в свой интерьер, то лучше использовать настенные бра. Белый должен стать основным светом.
В скандинавских странах, где солнечного света не так много, прибегли к оригинальному световому оформлению. Они используют подсветку окон, что создает ощущение присутствия естественного солнечного света. Такие приемы можно применять и в нашей стране, пользуясь освещением в темное или пасмурное время суток.
Выбор освещения для спальни
Существует много примером использования в спальнях ламп с желтым. Он легче воспринимается человеческим глазом, кожа выглядит живее, меньше заметно морщин. При падении взгляда на предметы и мелкие вещи не приходится напрягаться. Это связано с тем, что в глаз проникает меньше контрастных оттенков, которые мозгу нужно обработать и которые стимулируют глазные рецепторы. Получается своего рода светофильтр, который смягчает краски, делая их более приятными и комфортными.
Выбирая холодный свет, нужно быть готовым к том, что все мельчайшие дефекты на поверхностях вскроются и будут видны, как на ладони. Существует доказанный факт, что при белом свете по утрам у всех заметны темные круги под глазами, чего не видно при желтом освещении, когда все тона выравниваются. Но и слишком яркий белый свет тоже имеет свои отрицательные стороны. Лампы с температурой света в 4500К дестабилизируют выработку важного вещества в нашем организме – мелатонина, который выполняет роль суточного регулятора. Из-за этого наш мозг может думать, что на улице день при ярком освещении. Нарушаются биоритмы, а так как организм за день устал, то продуктивность стремится к нулевой отметке.
Влияние цветовой температуры на человека
Цветовой оттенок звезды Солнца, под которой мы все живем, изменяется в течение суток и зависит от времени года. Поэтому за тысячелетия эволюционного развития у биологических особей из рода Homo Sapiens возникла стойкая поведенческая зависимость (на уровне рефлексов и инстинктов) от того, какой свет они видят.
Наиболее яркий, белый и режущий глаз свет Солнца бывает с первыми лучами зари. Момент пробуждения, легкий шок, адреналин в крови. Этот яркий холодный свет на уровне инстинкта ассоциируется с утренней прохладой, стимулирует бодрость и побуждает к действию.
По мере подъема Солнца к зениту свет его становится более желтым, хотя голубого и белого оттенка еще очень много. Это время активной деятельности, свершений. В полдень свет становится желтовато-белым.
Склоняясь к закату, в солнечном свете появляется все более и более красных оттенков. Человек уже устал, ему вспоминается красноватый цвет костра или очага. Это тепло и вознаграждение за дневные труды, предстоящий отдых и сон.
Используя лампы с разной цветовой температурой, вы можете смоделировать время суток, учитывая ваши текущие потребности. Если вам надо работать – выбирайте оттенок холодный белый, побудительный. Хотите немного расслабиться и отдохнуть – пусть в глаза льется теплый белый, полуденный свет. А вот релаксации и неге будут сопутствовать светильники с жёлтым и красноватым, теплым свечением.
Смещение основной части спектра свечения в красную или синюю стороны влияет на еще один параметр – коэффициент цветопередачи. Дело в том, что видимые нами цвета являются результатом рефракции (преломления) лучей света на различных физических телах. Имея разную длину волны, они могут это делать более или менее интенсивно. Поэтому привычный цвет предметов может быть искажен. Такой эффект так же необходимо учитывать, выбирая лампу для светильника. Например, чтобы определить свежесть продуктов, лучше всего подходит белый теплый или нейтральный свет, соответствующий полуденному солнцу. В таблице ниже приведены общие рекомендации по выбору оттенка свечения в зависимости от типа помещения.
Оттенок Тип помещения
Холодный белый 5500-6000 К Спортивные сооружения. Производственные площадки.
Нейтральный белый (полдень) 4800-5000 К Кухни. Офисы. Гостиные. Рабочие кабинеты. Учебные классы
Теплый белый 3500-4000 К Жилые комнаты. Детские игровые. Кухни. Ванные комнаты и санузлы.
Желтое и красноватое свечение 3000-3500 К Места отдыха. Спальни. Локальные рекреационные зоны.
Везде, где требуется активация мыслительной деятельности, внимательность, приложение усилий, лучше использовать свет холодных оттенков. Он стимулирует и мобилизует организм.
Нейтральный белый световой поток необходим там, где нужно правильное различение цветов. А также формирование нормальной рабочей атмосферы для плодотворной, но размеренной, работы в течение дня. Лучший выбор для учебных классов, поскольку не ведет к быстрой утомляемости и перевозбуждению.
Теплый дневной свет, соответствующий оттенку свечения солнца после полудня, стимулирует спокойную плодотворную работу и не вызывает утомления. Это хороший вариант для жилых помещений, а также для детских игровых комнат. Уместен он будет и в ванных комнатах.
Светодиодные лампы с красноватым и желтым свечением лучше всего подходят для мест отдыха. Их устанавливают в прикроватные ночники и бра, торшеры – любые светильники, находящиеся непосредственно рядом с пользователем. Для основного верхнего света в люстрах они слишком тусклые.
Цветовая температура
Цветовая температура – важный фактор, влияющий на здоровье глаз при искусственном освещении. Холодный свет временно повышает работоспособность, однако негативно влияет на эмоциональное состояние и может вызвать чувство тревожности. Для чтения лучше подбирать лампы с теплым светом. Рекомендуемые показания в Кельвинах от 2700 до 4200.
Если вы купили лампы холодного свечения, исправить ситуацию поможет плафон. Выбирайте матовые абажуры, хорошим вариантом будет текстиль.
Холодный или теплый свет светильника – что лучше?
Мы уже говорили о том, что не весь белый спектр нужно относить к холодному. Цвет плавно изменяется от желтого к бело-синему и в промежутке много оттенков. Гармонируя ими, можно создавать по-настоящему увлекательные дизайнерские идеи. Производители предлагают лампы в жестких пределах – до 3000К и до 4500К. Конечно, если постараться, можно отыскать нечто промежуточное, но, как правило, это встречается очень редко.
Если провести опрос у дизайнеров интерьеров, то 90% выбирают желтый или теплый цвет. Они аргументируют свой ответ многочисленными преимуществами:
Некоторые исследователи пошли дальше. Они заметили, что, разговаривая по телефону в помещении с белым светом, тембр заметно изменяется, становится более грубым и порой неприятным. Совершенно иная обстановка с теплым светом. Есть мнение, что теплый свет ближе к солнечному. Тут же возникает противоречие, почему тогда белые светильники называют лампами дневного света.
Выбираем направленный свет
Часто в интерьерах практикуют светильники с направленным световым потоком. Как правило, это интерьерные решения, придуманные для подчеркивания эксклюзивности дизайна или конкретных объектов. Например, можно подсветить направленным светильником нишу, где будет стоять приз на 1-ое место в соревновании. Также направленный свет практикуют в оформлении спален, размещая осветительные приборы возле кровати и направляя их строго вниз на тумбочку. В гардеробной свет лучше направлять в центр, где обычно находится человек, примеряя разные наряды.
Мощность лампы
Мощность подбирается индивидуально, в зависимости от дальности расположения светильника. Ориентируйтесь на свои ощущения, важно, чтобы свет не был слишком ярким или, наоборот, тусклым. Вы не должны напрягать глаза во время чтения.
В каких помещениях лучше использовать белый свет?
Белый свет от ламп на 4000К применим для:
Белый свет стимулирует биологические процессы организме, заставляет двигаться, поэтому его лучше использовать в том числе в детских комнатах. Замечено, что в таких условиях ребенок быстрее пробуждается для нового насыщенного интересными событиями дня.
Световые сценарии
Включение ламп разных цветовых оттенков в систему освещения позволяет использовать несколько световых сценариев на выбор, в зависимости от времени суток или формы времяпрепровождения. Для этого освещение делится на три визуальные зоны:
Нижняя зона освещения требуется для создания рекреационных зон для релаксации и отдыха. Это торшеры и малогабаритные настенные светильники (бра). В них устанавливаются лампы с теплым свечением желтого или красного оттенков.
Средняя зона формируется точечной подсветкой на уровне подвесной мебели – шкафчиков или книжных полок. Эта подсветка может быть реализована с помощью светодиодных лент – как монохромных, так и цветных, RGB.
В верхнем ярусе светильников можно установить лампы нейтрального и, одновременно, холодного белого цвета. Тогда вы можете изменять общий настрой – от повседневного домашнего до рабочего или праздничного. Среди этих светильников могут быть как традиционные потолочные люстры, обеспечивающие заливающий свет, так и точечные трековые светильники – перемещая или поворачивая их, вы можете создавать локальные зоны с особым световым сценарием.
Светодиодные источники света легко управляются. Их интенсивность можно делать больше или меньше – это как минимум. Поэтому вы можете сделать свои световые сценарии динамичными.
Учет цветовой температуры при выборе лампы и светильника – это очень важный фактор, позволяющий получить максимально комфортное освещение, способствующее производительной работе, успешной учебе, отдыху и релаксации. Не пренебрегайте ею.
Как выбрать источник освещения для производства?
При выборе светильников для производственных объектов следует учитывать, что тёплый спектр хоть и создаёт комфортную атмосферу, не способствует повышению работоспособности. Гораздо эффективнее работать при ярком освещении. Но длительное пребывание в помещении с ярким светом негативно отражается на психологическом состоянии персонала. Светильники с температурой от 5500 К до 6000 К обеспечат естественную цветопередачу, которая способствует созданию нормальной рабочей обстановки.
